ئیتر لەم ماڵپەڕە هیچێک نانوسم

ئەمە ئاخر پۆستی منە و ئیتر لەم ماڵپەرە هیچ نانوسم ، لە بەر ئەوەی هەستێکی خاسم نیە.

من وتم کە هەر چی ئەنوسم یاسایی ئەبێت و گەرەکمە ئاشتی پارێز بم و … بەڵام لە ناوەراس بەرێکی زۆر هەڵەم کرد و لە رێگەیک کە بۆ خۆم دامنا بوو لام دا. بەرێک بنیام ناتوانن هەستی خۆیان کنترۆڵ بکەن ، منیش یەکێ لەوانە.

ببورن.

خواتان لەگەڵ

پەیوەندی تەک من

رەشەبا (یوتیوبی کوردی)

قسەم بۆ نەما، کۆمەکێک بکەن

ئێستا کە قسەم بۆ نما ئەبێت چی بکەم، ئێوە کە ئەم بابەتانە کە ئەینووسم ئەیخوێنن هیچ لێدوانێکتان نیە بینوسن و دڵ منی پێ گەرم کەن کە بیشتر بنوسم، هەر قسەیکتان هەیە ئەبیسم و زۆر گرینگی پێ ئەدەم، چ ناخۆش بێت چ خۆش بێت. هیوا دارم کە تا ئێستا ئەم بابەتانەی من بە کاری ئێوەی خواردێ بێت.

چەند رۆژێکە کە گیرم کردە و کەمێک دور کەوتم لە دروست کردنی گەیمەکەم و هەر وا لە نوسین لەم سایتە، بەڵام خەریکم ئەگەڕم و کێشەکانی خۆم چارەسەر ئەکەم تا بتوانم بەردەوام بم لە کار کردن و نوسین بۆ ئێوە ئازیزان کە سەردانی ئەم ماڵپەڕە ئەکەن.

ئەوە کە بنیام تاقەتی هیچ کارێکی نەوێت زۆر سەختە بەڵام رێگەی چارە سەر کردنی ئەم کێشە سەخت ترە. کاتێکی زۆرە بە دوای چارە سەر کردنی ئەم کێشە ئەگەڕم ، وا بزانم خەریکم پەیای ئەکەم، وا بزانم چون بۆ کلاسێکی وەرزشی و دەرۆ چوون و خۆش بوون چارەسەری بکات. هیوادارم هیچ کات بێ تاقەت نەون.

چۆن هەستی خۆمان رێک بخەین

حەوت هۆکاری گرینگ بۆ بێهێزی و بێتاقەتی(بابەتی ماڵپەڕێکی تر)

مروڤ ئەبێت خۆی بێت و ئەمە زۆر گرینگە

من کێم؟ مروڤم ، بەر لە گشتی شتهایکم گەرەکە ، کەس حەقی نیە شتهایکە پێویستی ژیانی منە لێم بگرێت.

ئێمە ئەبێت بزانین کە کەس نابێت پێویستی گرینگی ژیانی ئێمە لێمان بسێنێت، ئەگەر هەر ساکت بین و هیچ نەڵین و سەرمان خەین خوارو ، ئیتر مروڤ نین ، ئەو کاتە بنێشتین ، ئەو کاتە جاجکەین ، کە لە ژێر دیان و لە ژێر کەمێک هێز و فشار هەموو شکڵێک ئەگریتو ، ئەبێت بە مەسخەرەی دەستی خەڵک و نە قوتی ئەدەن لە بمرێت و راحەت بێت و نە فری ئەدەن و هەر لە ژێر دیان رای ئەگرن و ئازاری ئەدەن.

ستەم

ئێمە ئەبێت تا جێگایک کە ئەتوانین خاس بین ، بەڵام ئەبێت بزانین کە ئێمە ناتوانین بێ ئەوەی کە نیازەکانمان پێمان بدرێت بژین. ئەمە زۆر گرینگە کە کاتێک خەریکن ئازارمان ئەدەن و وا ئەزانن ئێمە مەسخەرەی دەسیانین ، دەم و دیانی ئەو کەسانە وا ئازارمان ئەدەن بشکێنین.

مروڤ کاتێک کە ئازاری ئەدەن شەر ئەکات و ناوێسێت تا هەر کارێک پیان خۆش بوو تەکیا بکەن. حتی ئەگەر بمرێت خاسترە لە ژیانێ کە تیای ئازار ئەبینت . کاتێکە هەموو رۆژ گەرەکیە بمرێت و ناتوانێت بمرێت ، ئەو کاتە ئەبێت بوێسێت لە بەر هەر کەس کە زۆری پێ ئێژێت، و ئەو کەسە هەر کێ بێت ئەبێت لە بەرامبەریا بوێسێت. حتی ئەگەر بزانێت دەرەقەتی نایت. حتێ ئەگەر ئەو کەسە زۆر خاس بێت. ئەبێت لە بەرامبەریا بوێسێت.

ئەشکەنجە (لینکی ماڵپەڕێکی دیکە)

گەرەکمە ژیانم وەک دەقی یاسا بێت

چون هەستی دەروونی خۆمان ڕێک بخەین

ئێمەی مروڤ هەموو کات هاینە ناو هەواڵ و قسە و باس تەک دۆست و رەفێق و سەر کار و… لەم کارانە وا رۆژانە ئەیکەین زۆر جێگا هەستمان زۆر ناخۆش ئەبێت ، و لە هەر دو کات ناتوانینن بەر خۆمان بگرین ، کارەکەمان ناتوانین دروست ئەنجام بدەین، یان هەستی زۆر ناخۆشمان هەیە و هەست بە ئازاری زۆر ئەکەین، ئەم هەستانە و ئەم کاتە ناخۆشانە ئەگەر لە ناو ژیانمان زۆر بن ئێمە لە کار ئەخەن، ئەبنە هۆی نەخۆشینی دەروونی و گشتی ژیانمان خراو ئەکەن.

ئێمە ئەبێت فێربین هەستی دەروونی خۆمان کۆنترۆڵ بکەین و نەێڵین هەستی ناخۆشو کاتی ناخۆش و رووداوی ناخۆش بەسەرمان زاڵ بێت. ئەگەر سڵامەتیمان بۆمان گرینگە ئەبێت بگەرین بە دوای خۆشی و بیهێنینە ناو ژیانمان. ئەبێت بگەرین بە دوای دۆست و رەفێقێ و هاوژینێکی خاس کە ژیانمان پر بکات لە خۆشی نەک پری بکات لە دڵەراوکێ و هەستی ناخۆش و کێشە و گیر و گرفت.

هیوادارم ئەم قسانەی من کۆمەکتان بکات ژیانتان پر بێت لە خۆشی و سەرکەوتن، ئەم قسانە بە گرینگ بزانن ، شایەد کۆتا بێت بەڵام شتهایکە لەم ساڵانەی ژیانم فێر بووم پێم ئەڵێت کە زۆر گرینگە هەستمان خاس بێت و دۆستمان بە راستی دۆستمان بێت نەک دوژمنمان .

هەستی دەروون (لینکی ماڵپەڕێکی دیکە)